terça-feira, 7 de setembro de 2010

Receitas infantis

BRIGADEIRO DE MANDIOCA

Ingredientes
-
1 e ½ xícara (chá) de mandioca
- 2 colheres (sopa) de margarina light
- 10 colheres (sopa) de açúcar
- 1 xícara (chá) de leite em pó
- 3 colheres (sopa) de chocolate em pó
- 5 colheres (sopa) de chocolate granulado

Modo de Preparo:
Cozinhe a mandioca até desmanchar. Escorra e amasse. Reserve. À parte derreta a margarina, acrescente a mandioca e misture bem. Junte os demais ingredientes e cozinhe até desprender do fundo da panela. Modele os docinhos e passe no chocolate granulado.


GELATINA CARROSSEL


Ingredientes

- 1 pote de gelatina sabor uva
- 1 pote de gelatina sabor abacaxi
- 1 pote de gelatina sabor limão
- 1 lata de creme de leite light
- 2 medidas (60g) de
Sanakids sabor morango

Modo de Preparo
Preparar as gelatinas de maneira convencional em refratário retangular. Depois de prontas, cortá-las em cubinhos e misturar os três sabores. Em outra tigela misture o creme de leite e o Sanakids. Em seguida adicione o creme à gelatina e misture bem. Deixe na geladeira durante 1 hora e sirva gelado.



BOLO NUTRITIVO


Ingredientes:

- 2 ovos inteiros
- 1 e ½ xícara (chá) de beterraba
- 1 xícara (chá) cenoura
- 2 laranjas ¾ xícara (chá) de óleo
- 3 xícaras (chá) de açúcar
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) fermento em pó

Modo de Preparo:
Bata no liquidificador os ovos, a beterraba, a cenoura, as laranjas sem casca e sem sementes e o óleo. Adicione a estes ingredientes líquidos o açúcar peneirado. Acrescente a farinha e o fermento peneirados e misture bem. Despeje em uma assadeira untada e enfarinhada. Leve para assar em forno médio preaquecido.


DELÍCIA DE BANANA

Ingredientes
- 5 bananas descascadas, cortadas em rodela
- 2 ovos
- 1 colher (sopa) de farinha
- 1 colher (sopa) de açúcar
- canela para polvilhar

Modo de fazer
Em um recipiente, bata os ovos e junte a farinha, mexendo bem. Reserve.
Aqueça uma frigideira com um pouco de manteiga e coloque as bananas. Deixe que fiquem douradas. A seguir, adicione a mistura de ovos. Depois de pronto, polvilhe com o açúcar e a canela.


REFRIGERANTE CASEIRO (TIPO FANTA)

Ingredientes
- 4 cenouras médias
- 1 copo de suco puro de limão
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- ½ casca de uma laranja (bem lavada)
- 3 litros de água com gás

Modo de fazer
Bater os ingredientes e parte da água no liqüidificador. Depois disso acrescentar o restante da água Pode ser servido integral ou coado.



SALADA GELADINHA

Ingredientes
- uvas verdes (tipo itália) bem lavadas
- 1 pepino japonês bem lavado
- 1 copo de iogurte natural
- 2 colheres de maionese light
- sal a gosto

Modo de fazer
Corte as uvas ao meio e tire as sementes. Corte o pepino em fatias bem finas. Coloque em um recipiente. Misture o iogurte e a maionese e adicione sal a gosto. Coloque esse molho sobre as uvas e o pepino. Leve à geladeira. Sirva-se da salada geladinha.

Fonte:http://www.nutraceutica.com.br/crescerbem/



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"É necessário que o professor deixe de ser um mero conferencista e estimule a pesquisa e o esforço, em vez de se contentar com a transmissão de soluções já prontas".
PIAGET